叶炎

母亲今年已95岁高龄了，思维敏捷，身子骨还算硬朗，这是我们莫大的福气。我们总爱端详她那双布满深纹、关节粗大的手，在她右手中指上，曾戴着一枚特别的“金戒指”。不过，那不是真金的，而是一枚铜顶针。岁月久了，颜色沉暗下去，表面上密布着细小的坑点，像老人家脸上再也抚不平的皱纹。

凃俊明

凡是上了年纪的人，睡眠本就欠佳，不少人甚至常处在似醒似睡的“浅睡眠”里。

前段日子，我却被电视剧迷惑，晚上接连追剧，一集又一集地赶趟“刷剧”，终究酿成了深夜入眠难！辗转反侧，就是睡意迷茫，反倒焦虑起来。越是睡不着，头脑间越是胡思乱想“闹心事”多，便又越发地失眠。